Лето чаще всего ассоциируется с периодом массовых отпусков и отдыха. Однако наш организм отдыха не знает, а уж за кожей в летние месяцы нужен особенный, деликатный уход. Почему? В первую очередь, из-за негативного воздействия солнца. Летом солнце особенно агрессивное, оно сушит кожу и способствует развитию процессов старения. Кроме того, при жаре кожа теряет драгоценную влагу, а поры тем временем закупориваются вместе с осевшей на поверхности грязью. Именно поэтому в жаркую погоду кожу надо увлажнять как можно больше.
Наверняка каждая девушка стремится к тому, чтобы ее кожа всегда оставалась молодой и нежной, а ведь для этого достаточно взять на заметку несколько простых советов.
Шаг первый: очищение кожи
Кожа любит быть чистой. Поэтому ежедневное очищение с помощью тоников — это важнейшее правило. Главное, чтобы тоник не содержал спирта, лучше выбрать средство на основе трав. Кроме того несколько раз в неделю рекомендуется делать маски, приготовленные на основе экстрактов огурца и чайного дерева, для более глубокого очищения.
Шаг второй: увлажнение кожи
В летний период наш организм, как никогда, нуждается в большом количестве воды, поэтому 1,5 -2 литра воды — это минимальное количество, которое следует потреблять в течение суток. В помещениях следует использовать увлажнители воздуха, а увлажнять кожу можно минеральной водой — она ничем не хуже дорогостоящих средств.
Шаг третий: тонизируем кожу
Отличный способ тонизировать кожу — это протереть лицо льдом из сока арбуза. Спустя 15 минут после проведения процедуры надо умыться обычной водой комнатной температуры.
Шаг четвертый: защищаем кожу
Кожу надо защищать от вредного ультрафиолета, эффективными считаются кремы с SPF-фильтром. Появление мелких морщинок хорошо предотвращают солнцезащитные очки, поэтому не стоит ими пренебрегать.
